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はじめに
【運動 栄養 ボディケア】
ワイジムは、「運動」「栄養」「ボディケア」の3要素のバランスが、お客様一人ひとりの身体作りのために必要である事を切に知っています。細胞から元気に！「笑顔」が増えますように。
運動初心者でも血流促進、筋力アップしやすい加圧トレーニングを活用し、健康美容のサポートを行っています。
これまでダイエット、虚弱体質改善、不妊、ゴルフやランニングの向上などでお客様に喜ばれてきました。
一回あたりの来店時間が40〜50分と長すぎないので、無駄なく時間効率的にマンツーマンで体作りしたい方にオススメ。
肩こり、腰痛、膝痛の改善や予防目的でもお役に立てています。
無理な勧誘は一切ありませんので、どうぞ安心して無料カウンセリングにてご相談ください。
運動不足。又は初心者が９割
女性の利用者が７割です
お着替えスペース・レンタルウエアを完備
室内ばき不要、ほぼ手ぶらで利用可能
都度のお支払い or 回数券で利用
1回 5750円〜の料金プラン
只今、午前中にのみご利用頂くお客様に
リーズナブルな月額プランを新発売中
ワイジムを５つご紹介
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トレーニングを安全で効果的にする取り組み
ワイジムでは、オリジナルのウォームアップを行います。筋肉、関節、循環器を活性化する事で、パーソナルトレーニング中の怪我を予防すると共に、より効率的な時間の使い方でボディーメイクをサポートいたします。
自宅でのストレッチや、ケアグッズの紹介は無料で！
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続けやすいプランで長くご利用いただけます
１回５０分間のプラン（個別指導は４０分間）は、終わるとあっという間なのですが「ちょうど良い」と多くのお客様からお声をいただいています。
１回９０分間のプランでは、より細いレッスンやボディーケア、ボリュームある運動が可能♪
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管理栄養士だから経験豊富な体質改善相談
ダイエット、虚弱体質の改善など、これまでに多くの方の相談に乗らせていただきました。ワイジムには最短2ヶ月から体質改善に取り組むプログラムがあり、その肝は習慣改善です。※詳しくはお問い合わせください。
山田オリジナルのツールを活用しながら、お客様の個別性を重視し、健康美へと向かうサポートに力を入れています。
ご利用者からのコメント
ワイジムはどんなところ？
Y personal training gym ワイジム
（ワイパーソナルトレーニングジム ワイジム）
〒102-0071
東京都千代田区富士見2-4-9 千代田富士見スカイマンション209
【電話番号】
070-8464-8146
【メール】
【営業時間】
火・水 09:20~22:00
木・金 08:00~12:00
土 08:00~16:00
日・月 休館
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