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こんにちは！
「運動・栄養・ボディケア」の3つを軸に、細胞から元気な体づくりを応援しているワイジムです。
1回60分コース又は、120分コースで、筋力トレーニング、ストレッチ整体、栄養アドバイスを一人ひとりに合わせたメニューで一緒に行なっていきます。
『鍛える・整える・癒す』新プランと内装のリニューアルを行いました。
創業10年、無理な勧誘は行っておりません。ぜひお気軽にお申し込みください。1月6日（火）より営業いたします。
運動不足...又は初心者が９割
利用者の７割が女性
お着替えスペース・レンタルウエアを完備
室内ばき不要、手ぶらで利用可能
明瞭な料金プラン
都度 または 4回月額のお支払い
初回体験60分は無料です
お気軽にお申し込みください
ワイジム３つの特徴
安全に効果的なサポートの為の学び
ワイジムは安全で効果的なトレーニングを行う為に『ストレッチ』が重要だと考えています。お客様により（筋肉をほぐす→ストレッチを行う→筋トレを行う）等、メニューの調整を行いますが、その際に整体師としての学びが活きます。運動やパーソナルジム通いに自信がない方は、ワイジムの『ストレッチ整体』をぜひ一度ご体験してください。
管理栄養士だから経験豊富な体質改善相談
ダイエット、虚弱体質の改善、体力作り など、これまでに多くの方の相談を受けています。
代表トレーナーの山田自身、若かりし頃にダイエットに失敗し体調を崩した事をきっかけに栄養に興味を持ちました。生き物は細胞の集まりであり、細胞の材料は栄養素です。
会員様専用の無料LINEや、パーソナルトレーニングの時に気軽に相談出来ます。
また最短2ヶ月から習慣改善に取り組めるプログラムでは、お客様の身体作りをとなりで伴走いたします。
ご利用者からのコメント
ワイジムはどんなところ？
Y personal training gym ワイジム
（ワイパーソナルトレーニングジム ワイジム）
〒102-0071
東京都千代田区富士見2-4-9 千代田富士見スカイマンション209
【電話番号】
070-8464-8146
【メール】
【営業時間】
火・水 09:00~22:00
木 08:00~22:00
金・土 08:00~16:00
日・月 (休館)
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